健康

理想の睡眠時間は7時間で横向き寝が良いらしい。

2019/6/12  

「24時間働けますかっ!ビジネスマーンビジネスマーン」というCMがあったのが、1989~1991年の ...

健康トレンド【3キン】って?

2020/4/29  

面白いネタがツイッターに流れてきました。 今度の健康トレンド【3キン】って、分かります?【筋トレ、禁 ...

【月曜断食】2回の断食で2.7kg減!

2019/5/17  

アマゾンで、ポイント還元率が50%となっていたので、ずっと気になってた【月曜断食】を買ったのは去年の ...

菜々緒さんのプロ意識に喝を貰う。

2020/4/29  

菜々緒さんがインスタグラムのストーリー機能を使って質問に答えるコーナーをやってて。その返信が、ど正論 ...

50歳を超えると到るところにガタが出てくるもんで。(-_-)

2020/4/27  

今週の水曜日、首筋に注射してきたんですよ。首筋に注射だなんて・・・先端恐怖症気味な私からすれば、想像 ...

ダイエット、スタート時から5キロ落ちました。

2020/4/27  

去年11月に唐突に月曜断食をはじめました。 去年4月に過去最高の65kgを記録し、足は組めなくなるわ ...

太る生活からの脱却には、規則正しい生活をすること。と分かっちゃいるのに・・・。

2020/4/26  

今日は、朝7時までサイト製作に関することで格闘してて、寝そびれたので、母と共にモーニングを食べに行き ...

新しいメガネ

2020/4/26  

先日購入したメガネが出来たー!メガネをかけた猫の絵が可愛いメガネケースもついてきたー! メガネの上の ...

1度経験すれば、2度目は簡単。

2020/4/26  

夕方からの外出仕事の前に、粉瘤の手術後の処置のために病院へ。顎のだけ糸を抜いてもらって、耳のは大事を ...

粉瘤(ふんりゅう)を、さくっと術ってきた。

2020/5/5  

粉瘤(ふんりゅう)の除去手術をしてきました。 手術時間は、約1時間弱。費用は、耳の後ろと顎に出来た2 ...

© 2020 パナセ☆オフィシャル Powered by AFFINGER5