「天職探して、転職30回」の果てに辿り着いたのが、ひとり自営業でした。

パナセオフィシャルへお越し頂き、誠にありがとうございます。パナセ代表の折田知子と申します。panacee(パナセ)は、フランス語で「万能薬」という意味です。「万能薬」のような存在になれるようにとの思いを込めて名付けました。

私は、仕事をいっぱい変わっています。岡山→香川→福岡→岡山と、ざっと、30ヶ所ほど職場を変わりました。同時にホステスとして、岡山・高松で足掛け10年の経験があります。⇒初めての方へ

そんなこんなの経験を生かして、2004年より自営業をはじめ、小さな会社の社長さんや自営業者の方をサポートをしています。

クッキー缶

2021/6/22

【REGAL DE CHIHIRO】のクッキー缶を頂きました!

ホワイトデーと誕生日プレゼントとして【カフェタナカ】のクッキー缶を送って頂きましたー!Fさん、いつもいつもありがとうございます!\(^o^)/ 【公式】RÉGAL DE CHIHIRO(レガル ド チヒロ) パティシエ田中千尋のクッキー缶【公式】RÉGAL DE CHIHIRO(レガル ド チヒロ) パティシエ田中千尋のクッキー缶http://regaldechihiro.cafe-tanaka.co.jpREGAL DE CHIHIRO“レガル ド チヒロ”はパティスリーで一枚ずつ手作りされた人気のクッ ...

パン作り

2021/7/3

レシピより粉量を少なくしたい>ベーカーズパーセントと加水率

パンのレシピは、強力粉200gが多く。強力粉200gで作ると、私と70代の母では消費するのに3~4日かかってしまうので、量を少なく2日ぐらいで食べ切れる量として、粉量150gで作りたいと思ったのですが、粉量150gのレシピは少なくって。 作りたいレシピの粉量から150gに減らした場合の、他の材料の分量を計算していけばいいんですが、いちいち面倒くさいなーと思って調べてみたら、ベーカーズパーセントというのがあるのを知りました。>初耳学! ベーカーズパーセント計算ツール 200gのレシピを150gのレシピにする ...

クッキー缶

2021/6/6

「ブルターニュ クッキーアソルティ」を頂きました。

最近は、クッキー缶が大流行で。私は、缶フェチなので、可愛い缶に入った有名どこのクッキー缶を夜な夜な眺めていたんですよ。 ある日。友人からバレンタインの返礼品が届きまして。開けてビックリ玉手箱! 前々から食べてみたかったビスキュイテリエ ブルトンヌのブルターニュ クッキーアソルティがが!! ムッキャーー!!!と狂喜乱舞! なんで?なんで、これ食べてみたいと知ってたの?ってぐらい、ドンピシャな返礼品が届いたので、おどろ木ももの木さんしょの木ですよ。(笑) で、お礼もかねて、自分なりにスマホ撮影して、ありがとう ...

パン作り お道具

2021/7/3

ホームベーカリーで初めて作った食パンは微妙すぎた。

パン作りを始めるに至って、まずは基本の食パンからだろうと思い、悩みに悩んで何でもできそうなシロカのホームベーカリーを購入! 【シロカ公式ストア限定】シロカ 全自動ホームベーカリー [累計台数120万台突破/29メニュー/最大2斤/餅つき機/レシピ付] SHB-712 ホワイト+ 贅沢食パンミックス (1斤×4袋) SHB-MIX3100付き特別セット created by Rinker siroca(シロカ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング はじめての食パンは? 粉もついていたの ...

ひとりパンケーキ部

2021/7/3

ふわとろシュワシュワのパンケーキ!>むさしの森珈琲

友人と行ってみたかった【むさしの森】へ。 むさしの森珈琲むさしの森珈琲 | すかいらーくグループhttps://www.skylark.co.jp/mmcoffee/すかいらーくグループの「むさしの森珈琲」公式サイト。 店名に【森】がつくだけあって、お店はゆったり空間で、木材が多用され、本当に森の中のペンションのようで、とても良かったです。 夜11時までやってることもあって、時間が遅くなるほど人が増えてましたが、席の間隔にゆとりがあるので、混んでる雰囲気もさほど感じず、友人とゆったりと過ごせました。 晩ご ...

ビジネス見聞録 マーケティング

2021/3/5

【cotta*コッタ】沼にはまる。

お菓子・パン作りの総合サイトcotta*コッタの戦略に、まんまとはまりました。

ダイアリー

2021/3/23

3月ですね!>近況報告

明けましておめでとうございます!>今さら?(笑) どうも。こちらのブログには、すっかりご無沙汰のパナセです。生きてます。 2021年がはじまって、あら?って間に3月になってました。早いですね。>棒 パン作りの熱は続く 昨年、念願のパン教室に行くことができ、パン作りに俄然興味が湧いた私は、また別のパン教室に行ってみました! リビング新聞主催のパン教室は、先生1人に生徒8人で、機械捏ねのパンづくりだったので、こんなもんか?という感想。 で、また別のパン教室は無いものかと探していたら、近所で良さそうな教室を発見 ...

暮らし

2021/7/3

念願のパン教室に行ってきた!

定期的に「パン教室行きたい!」という衝動に駆られ、検索しまくっては、「いいとこないなー」とガッカリしてたんですが、先月、また思い立って検索してて見つけました! リビング新聞主催の3回限りのパン教室。それも1回目は、ずっと作りたいと思っていたベーグル!教室の開催場所も、前に住んでたとこの近くで分かる場所だったので、「これは行くしかないっ!」と即申込み。 規定人数に達しないと開催されないとかなんとかだったのですが、無事、人数が集まったみたいで、開催の案内が届き、先に受講料を支払い。 教室案内のリンクを貼ろうと ...

健康

2021/7/3

人間ドック、引っかかったー!

10月初旬に行った人間ドックの結果が、3週間経って、やっと届きました。 判定は・・・ジャラジャラ♪ジャラジャラ♪(脳内で再生して下さい。笑) D:異常あり (´゚д゚`)エー!? まさかの判定が相次ぐ AからFまで判定があり、C2は再検査、Dは精密検査が必要となるのですが、聴力と便潜血でD判定、尿検査と脂質でC2判定で再検査です。 脂質は、LDCコレストロールとNon-HDLコレステロール値が高かったため生活習慣の改善と再検査と書かれてますが、メタボでは無いので、たぶんダイエットすれば標準値に収まるんでは ...

便利ツール

2020/10/28

【codoc(コードク)】テスト中

【codoc(コードク)】という素敵なツール(プラグイン)を見つけました! codocあなたのコンテンツをあなたのサイトで販売・課金できるhttps://codoc.jpダイレクト課金サービス「codoc(コードク)」はすべてのサイトへ有料コンテンツを課金の仕組みと一緒に配信します。定期購読や投げ銭、アフィリエイト、WordPressプラグインなど販売支援機能をご用意。 この【codoc(コードク)】は、自分のブログの1つ1つの記事を簡単に有料記事にできたり、サブスクリプション(定期購読)にできたり、投げ ...

ビジネス見聞録 マーケティング

2021/3/5

【cotta*コッタ】沼にはまる。

お菓子・パン作りの総合サイトcotta*コッタの戦略に、まんまとはまりました。

ダイアリー

2021/3/23

3月ですね!>近況報告

明けましておめでとうございます!>今さら?(笑) どうも。こちらのブログには、すっかりご無沙汰のパナセです。生きてます。 2021年がはじまって、あら?って間に3月になってました。早いですね。>棒 パン作りの熱は続く 昨年、念願のパン教室に行くことができ、パン作りに俄然興味が湧いた私は、また別のパン教室に行ってみました! リビング新聞主催のパン教室は、先生1人に生徒8人で、機械捏ねのパンづくりだったので、こんなもんか?という感想。 で、また別のパン教室は無いものかと探していたら、近所で良さそうな教室を発見 ...

便利ツール

2020/10/28

【codoc(コードク)】テスト中

【codoc(コードク)】という素敵なツール(プラグイン)を見つけました! codocあなたのコンテンツをあなたのサイトで販売・課金できるhttps://codoc.jpダイレクト課金サービス「codoc(コードク)」はすべてのサイトへ有料コンテンツを課金の仕組みと一緒に配信します。定期購読や投げ銭、アフィリエイト、WordPressプラグインなど販売支援機能をご用意。 この【codoc(コードク)】は、自分のブログの1つ1つの記事を簡単に有料記事にできたり、サブスクリプション(定期購読)にできたり、投げ ...

ダイアリー

2020/6/5

読書三昧の日々>持続化給付金を頂いたので、心にも懐にも余裕ができましたのよ。

気づけば、10日以上もブログ更新せず。何してたかって言うと、読書三昧の日々でした。 更新してない間に読んだ本。まずは購入したまま積読してた本。 Webコピーライティングの新常識 ザ・マイクロコピー created by Rinker ¥1,782 (2021/07/25 08:55:35時点 Amazon調べ-詳細) Kindle Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 女性の9割が向いている!最短2週間で稼げる占い師になる方法 created by Rinker ¥ ...

サイト運営 作業日誌

2020/5/9

5/6~8の作業日誌>グーグルアップデートで影響受ける

3日開くと、もう記憶が曖昧だー。ずっと気になってた手相観ぱなせを全面リニューアルできたことで脱力モードしてた中、5/6にアクセス数が1.5倍に! な・なにごと!?と思ったら、ツイッターでグーグルアップデートで順位変動が起きてるとの情報が。手相観ぱなせは、1.5倍に増えてたけど、方位学.comは3分の1にアクセス数が激減。 今まで、アップデートでの影響を受けたことが無かったんだけど、こんなにも変動するのかとビックリ。アクセス数が激減したからと言って、「地道に、コンテンツを増やしていく。過去コンテンツを見直し ...

作業日誌

2020/5/6

5/5の作業日誌

5月5日こどもの日。五月晴れとはこのことか!ってぐらい気持ち良いお天気で、暑さで目が覚める季節になりました。 今日は、長いこと積読してた本を1冊読みました。本も読むだけ(インプット)だけだと自己満足で終わるので、ブログにレビューを書いて(アウトプット)して完了にしようと思ってます。 コロナ禍の影響は、まだまだこれから本格的に出てくるんだろうと予測してますが、どんな状況でも稼ぎ口を作っていかねばならず、準備と下ごしらえに勤しむ日々です。 5/5の作業内容 サイト 作業内容・メモ 手相観ぱなせ 新サービスの内 ...

レビュー

2020/10/9

【僕らはSNSでものを買う】SNSが消費者行動へ影響を与えている現実を知る本

知らない人のツイートを見て、モノを買う コロナ禍の中、ツイッターで流れてきた知らない人の↓ツイート。 先日 可愛い缶につられて購入したらあまりの中身の美味しさにびっくりした芋けんぴのお店からメールをいただきました。コロナのためにとてもお困りのようです。一創堂https://t.co/lFvfitJJVG5月15日まで20%オフ。小分け袋とかシールとか大阪のサービス精神がてんこ盛りですよ(^^) pic.twitter.com/TU9a9LY5rx — ナオコ (@naoko6613) April 12, ...

作業日誌

2020/5/5

5/4の作業日誌

おはようございます!5月5日こどもの日の朝5時55分です! 鬼滅の刃のアニメを見ながら作業してたら、こんな時間になりました。すっかり朝です。朝になるのが早いです。(-_-) 誰の役にも立たないけれど、自分のために、今日も寝る前に作業日誌を書きますよー。 5/4の作業内容 サイト 作業内容・メモ 手相観ぱなせ サイトの表示調整作業。 別サーバーへの引っ越しが完了したので、元サーバーの解約手続き。 ちょこヘル! なし パナセ キャッシュレスサービス【Coiney】が【STORESターミナル】とサービスブランド ...

作業日誌

2020/5/5

5/2、3日の作業日誌

DNS変更から新サイトが安定的に表示されるようになるまで、ほぼ20時間かかり。その後からパーマリンクの修正作業に。これがこれが、時間がかかることかかること。 前サイトのパーマリンクのままに行く予定が、思ったような表示にならず、思い切って全ページのパーマリンクを変えることに。パーマリンクを変えると一時的にエラーが増えることになるので、仕方なしに始めた手動での修正。 さすがに900ページの修正作業は時間がかかり、結局、寝ずの作業に。50歳を超えての徹夜作業は堪えるね~。で、5/3は寝すぎて、頭痛と胃痛が。 こ ...

作業日誌

2020/5/2

作業日誌(ひとり営業日誌)を書いて、自分の時間・仕事内容を管理だ。

5月になりました。 コロナの影響で、対面の仕事が無くなったので、良い機会だと製作から8年経った手相観ぱなせの全面リニューアルを、4月中ずっとやってました。 今回の全面リニューアルは、単純に丸っと引っ越しではなくて、今まで投稿した約1500ページを全部を見直して、別サーバーに準備した新サイトの方に手動で引っ越ししたために、丸っと1ヶ月かかりました。 8年分の投稿1500ページを1ヶ月で見直し出来たのも、外出仕事が無かったからで。明日の予定を考える必要が無かったので、毎日毎晩、地味な作業をコツコツとやり続けて ...

営業のツボ!?

2020/1/12

パナセ論>女性営業は自分が好きな商品でないと売れない

「売るのが仕事だから、自分の考えは置いといて売る!」ってタイプは、男性には多いですが、女性では少ないと思います。男性は、仕事なら女性用化粧品も売るし、生理用品も売ります。 あくまでも私の考えですが、女性営業の場合、売る商品やサービスのことが好きでないと売れません。「好き」までは言わないまでも、「お金を払っても良いと思えるもの」「納得できるもの」でないと無理です。 分かりやすく言えば、「家族や友達に勧められるもの」ですね。大事な人に勧められるものなら自信を持って売る仕事(営業)が出来ます。売り物に対して愛情 ...

働き方 営業のツボ!?

2019/5/20

【営業】の仕事は残るのか?>残ります!

提案型の営業は残ると思います!by パナセ 少し前に、慶応義塾大学経済学部の土居教授の記事↓を読みました。 @DIME アットダイム営業マンの数は減っていくのか?慶大・土居丈朗教授に聞いた「今後、生き残る仕事...https://dime.jp/genre/642223/堀江貴文、落合陽一著「10年後の仕事図鑑」が2018年度のベストセラーになるなど、これからの仕事の在り方についてビジネスパーソンの関心が高まっている。これからビジネスパーソンはどう生き残るべきなのか、... 働く人の多くを占める、営業マン ...

ネットと仕事と私

2020/1/13

ネットと仕事と私2

入社したインターネット関連企業は、広島県福山市が本社のSSといった。ガソリンスタンドの2代目社長とか、別に本業を持つ経営者4人が集まって作った会社だった。 岡山支店が先に開設され、ある程度、結果がでていたので、岡山支店の管轄で高松支店が開設されたようで、面接担当者も支店開設時の高松支店長も、研修担当者も岡山支店から配属された人間だった。 支店長も研修担当者も、私より年下の奴らばかりだったと思う。出来たばかりの会社だったし、扱う商材がインターネット関連ということもあり、若い社員ばかりだった。 高松支店に入社 ...

ネットと仕事と私

2020/1/13

ネットと仕事と私1

インターネットに興味をもったのは、確か1996~1997年の頃だった。 どこで「インターネット」を知ったのかは、まったく覚えていない。けれど、「インターネット」なるものを知った時に、「これはすごいんじゃない!?」と思ったことは確か。 まだまだパソコンもプロバイダーの料金も高く、プロバイダー業者の数も少なかった時代だ。本屋に行っても、インターネットに関する雑誌も書籍も少なく、友人に「インターネット」と言っても、 (?´・ω・`)顔されるぐらい、単語そのものも一般的では無かった。 その頃の私は高松にいた。パソ ...

営業のツボ!?

2020/1/12

同じ50円で、差別化する!

2017年7月現在。ハガキ代は62円となってますが、書いた時のまま文章内の金額は変更してません。ご了承下さい。 お礼ハガキは、たった50円でできるアフターフォロー。やったらいいと知りながら、ほとんどの営業マンはやっていません。 「よーし!営業成績を上げるために、今年からはがきを使うぞー!」と息巻いてる、そこのアナタ。(笑)他者と差別化できる、簡単テクニックをお教えしましょう。 それはね・・・。 普通の切手を使わない! えっ?それだけ? うん。これだけ。(・∀・) 通常の普通切手ほど、芸がないもんはないわね ...

営業のツボ!?

2020/1/12

モチベーションを上げる方法

今の仕事、好きでやってる。。けど・・・けど・・・どーしても上司と馬が合わない。会社の方針にあわせられない。きちんと評価してくれない。給料が安すぎる。 と、やる気もモチベーションを上がらないあなた。そんな時の対処方法を伝授しましょう。 簡単です。転職サイトにアクセスして、なんだか面白そうなとこや興味を持ったとこに、すちゃっと問合せして、面接に行っちゃいましょ~。 えっ?転職するって、まだ決めてない? えーえー。わかってますよ。だからこそ、他社に面接に行ってみるんですよ。いーですか。ちゃんと面接に行きましょう ...

天職探して転職30回!

2020/1/12

転勤で高松へ!初めての1人暮らし

2度目の転機になった仕事。 上場企業の個人向け営業部門。上場企業ってことで、かっこいい職場を期待してたのだけど・・・全然泥臭く胡散臭い営業マンがひしめく支店だった。(まっこんなもんだわな。笑) 女性営業マンは1人もおらず、店長にくどき落とされる。コンピュータ化されたミシン(定価が30万円ほど)に感動したのと、飛び込み営業を経験したことが無かったので、経験に勝るものはなし!と思い込み。というか、思いこまされ入社。 最初の話では、サポートしてくれるってことだったのに、入社1週間で放置されることとなる。みんな、 ...

天職探して転職30回!

2020/1/12

初めての電話営業、初めての訪問販売

美顔器メーカーでの仕事で、営業に自信をつけた私は、営業職を探し転職。歩合給の仕事でいい目を見たので、ついつい歩合給比率の多い会社に入ってみる。 ここの仕事は、その会社が作ったオリジナルビデオセットの販売。ターゲットは、20代。数千もの電話番号を業者から買って、ランダムに個人宅へ営業電話。 この時は、TELアポがどうしても出来ず、毎日が苦痛で苦痛で・・・個人宅への電話は、そのほとんどをガチャ切りされるので、なんだか私自身を全否定されている気になってきて、だんだん話しさへできなくなった。 加えて、同僚も年下ば ...

天職探して転職30回!

2019/6/12

数字を創る楽しさしんどさを知る!

完全歩合給のお仕事。ここで今の私の仕事に対する考え方や生き方の原点とも言えるほどに、たくさんのことを学んだ。 まず、お金を稼ぐということ。なんせ、売上がないと収入がないのだから必死にならざる得ない。安定なんて言葉は、どっかにおいてきた状態だ。 それまで、時間の切り売りでお金を稼いできた私にとって、やったらやった分だけ収入になるというのは、やりがいあるものだったが、なんせ決まった収入が無いのは、自分が思っている以上にストレスがあった。 多いときは、月100万円稼いだ。少ない時は、確か10万円ほどしか稼げなか ...

天職探して転職30回!

2020/1/12

営業に目覚めた最初の転機!

1回目の人生の転機になったと言える完全歩合給の仕事。出会った女性(上司)に一目ぼれして、この女性のような人になりたいと真剣に取り組んだ。 出会いは、その時勤めてた(水商売)お店のママの紹介。お店でバイトしてたマサコちゃんに連れられて、とある美顔器のメーカーに行き、そこの理念にすっかりはまり、私に営業をかけてきたのだ。 その頃、エステにもお金をかけまくっていた私は、自分でする美顔器なんて興味がなかった。が、ママとまさこちゃんのしぶとい営業トークに、最後はお付き合い感覚で買うことを決めた。それも電話で「明日、 ...

クッキー缶

2021/6/22

【REGAL DE CHIHIRO】のクッキー缶を頂きました!

ホワイトデーと誕生日プレゼントとして【カフェタナカ】のクッキー缶を送って頂きましたー!Fさん、いつもいつもありがとうございます!\(^o^)/ 【公式】RÉGAL DE CHIHIRO(レガル ド チヒロ) パティシエ田中千尋のクッキー缶【公式】RÉGAL DE CHIHIRO(レガル ド チヒロ) パティシエ田中千尋のクッキー缶http://regaldechihiro.cafe-tanaka.co.jpREGAL DE CHIHIRO“レガル ド チヒロ”はパティスリーで一枚ずつ手作りされた人気のクッ ...

クッキー缶

2021/6/6

「ブルターニュ クッキーアソルティ」を頂きました。

最近は、クッキー缶が大流行で。私は、缶フェチなので、可愛い缶に入った有名どこのクッキー缶を夜な夜な眺めていたんですよ。 ある日。友人からバレンタインの返礼品が届きまして。開けてビックリ玉手箱! 前々から食べてみたかったビスキュイテリエ ブルトンヌのブルターニュ クッキーアソルティがが!! ムッキャーー!!!と狂喜乱舞! なんで?なんで、これ食べてみたいと知ってたの?ってぐらい、ドンピシャな返礼品が届いたので、おどろ木ももの木さんしょの木ですよ。(笑) で、お礼もかねて、自分なりにスマホ撮影して、ありがとう ...

ひとりパンケーキ部

2021/7/3

ふわとろシュワシュワのパンケーキ!>むさしの森珈琲

友人と行ってみたかった【むさしの森】へ。 むさしの森珈琲むさしの森珈琲 | すかいらーくグループhttps://www.skylark.co.jp/mmcoffee/すかいらーくグループの「むさしの森珈琲」公式サイト。 店名に【森】がつくだけあって、お店はゆったり空間で、木材が多用され、本当に森の中のペンションのようで、とても良かったです。 夜11時までやってることもあって、時間が遅くなるほど人が増えてましたが、席の間隔にゆとりがあるので、混んでる雰囲気もさほど感じず、友人とゆったりと過ごせました。 晩ご ...

暮らし

2021/7/3

念願のパン教室に行ってきた!

定期的に「パン教室行きたい!」という衝動に駆られ、検索しまくっては、「いいとこないなー」とガッカリしてたんですが、先月、また思い立って検索してて見つけました! リビング新聞主催の3回限りのパン教室。それも1回目は、ずっと作りたいと思っていたベーグル!教室の開催場所も、前に住んでたとこの近くで分かる場所だったので、「これは行くしかないっ!」と即申込み。 規定人数に達しないと開催されないとかなんとかだったのですが、無事、人数が集まったみたいで、開催の案内が届き、先に受講料を支払い。 教室案内のリンクを貼ろうと ...

健康

2021/7/3

人間ドック、引っかかったー!

10月初旬に行った人間ドックの結果が、3週間経って、やっと届きました。 判定は・・・ジャラジャラ♪ジャラジャラ♪(脳内で再生して下さい。笑) D:異常あり (´゚д゚`)エー!? まさかの判定が相次ぐ AからFまで判定があり、C2は再検査、Dは精密検査が必要となるのですが、聴力と便潜血でD判定、尿検査と脂質でC2判定で再検査です。 脂質は、LDCコレストロールとNon-HDLコレステロール値が高かったため生活習慣の改善と再検査と書かれてますが、メタボでは無いので、たぶんダイエットすれば標準値に収まるんでは ...

健康

2021/7/3

人間ドックで胃カメラ初体験!

52年も生きてりゃ、それなりに経験は積んでるものだけど、世の中にはまだまだ知らない世界があり、経験したことないこともあり。 この夏、何度か胃がキリキリ痛むことがあり。3年前、お尻の痛みからイボ痔の発覚⇒大腸の内視鏡検査⇒ポリープ除去手術に至ったので、痛みがあるのは何かのサイン!と思って、胃カメラ検査にチャレンジしてきました。 写真は、検査後に頂いたお弁当。豪華すぎて、母と一緒に晩ごはんで食べました。 倉敷市の国保特定健診を活用 倉敷市から国保特定検診のご案内が来てたのを思い出して、思い切ってワンコイン(5 ...

ひとりパンケーキ部

2021/7/3

チョコバナナとマスカルポーネのパンケーキ>ガスト

俺的、優勝ぉー! 圧倒的旨さのパンケーキを見つけました!めっちゃ美味い。マジ美味い。ガストのチョコバナナとマスカルポーネのパンケーキ! パンケーキ本体も好みだし、生クリームのように見えるマスカルポーネクリームがウマイウマイっ!>大事なことなので2回言いました。(・∀・) このクリーム名が覚えられず、注文画面まで写真撮ってきたよ。(笑) 「マスカルポーネクリーム」って?と思って調べてみたよ。お菓子作りをする人には、馴染みのあるクリームなのね。cotta columnマスカルポーネはどんなチーズ?クリームチー ...

ダイエット

2021/7/3

デブもダイエットも1日にしてならず!

2018年4月頃、過去最高の65キロを記録し。体は浮腫み脂肪が邪魔して正座もしずらくなり、Lサイズがパンパンになり、人に会うたびに「太った!」と言われ。 このままだと「ただのデブになる」と思いながら時間は流れていたんですが、11月になって唐突に月曜ダイエットを始めたんですよ。 習慣を無くすのは簡単 その時期、実家に戻ったこともあり、親が心配するので月曜ダイエットは2回しかせず。 それでも、70代の母との同居のおかげで食生活が改善し、合わせてレコーディングダイエットもはじめたことで、62キロでスタートして、 ...

暮らし

2021/7/3

手作りマスクを作るために、給付金でミシン買った!

6月に入って、やっと家にもアベノマスクが届きました。 テレビで散々「小さい」と言われまくっていたもんだから、母(75歳)も見た途端に「やっぱり小さいよね~」と言い出し。 「小さくても使えないサイズじゃないし、何度でも洗って使えるマスクなんだから、袋入りのまま保管しておけば良いじゃん!」と言うと、「これバラして、もう少し大きく作り直そうか・・・」と。その言葉に、( ✧Д✧)キラーンっと反応。 「マジで!作り直す!なら、手ぬぐい買うから、アベノマスクのカーゼをマスクの裏地にして手ぬぐいマスク作ってよ!」とお願 ...

レビュー 暮らし

2020/5/1

ソーラーパネル&ポータブル電源を試してみたよ!

台風15号の影響による千葉県他地域の停電被害を見て、思い切ってポータブル電源とソーラーパネルのセットを買いました。 ポータブル電源 75000mAh 280Wh 300W 純正弦波 ポータブルバッテリー 蓄電池 液晶大画面表示 大容量 発電機 家庭用蓄電池 急速充電QC3.0搭載 三つの充電方法 ACコンセント DC出力 USBポート キャンプ 防災グッズ 車中泊 地震 停電時に 非常用電源 Rockpals ROCKPALS Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Rockpals ソーラーパネ ...